Julián, si tu médica dice que tu nivel de magnesio no es adecuado o es bajo normal, puedes preguntarle si el magnesio glicinato puede ser útil para ti. La energia puede mejorar, si no es adecuado ahora. Buena suerte!
April 14
Estoy de acuerdo con AI, Julian. El mejor metodo de obtener magnesia es la dieta. No sabemos si magnesia puede combatir los brotes, pero definitivamente, la dieta con muchas plantas nos ayuda.
April 14
¿El citrato de magnesio ayuda a combatir los efectos de los brotes del lupus?
Aunque algunos estudios sugieren que las personas con lupus pueden tener niveles más bajos de magnesio que quienes no tienen la condición, no hay evidencia directa de que los suplementos de magnesio ayuden específicamente a combatir los brotes de Show Full Answer
¿El citrato de magnesio ayuda a combatir los efectos de los brotes del lupus?
Aunque algunos estudios sugieren que las personas con lupus pueden tener niveles más bajos de magnesio que quienes no tienen la condición, no hay evidencia directa de que los suplementos de magnesio ayuden específicamente a combatir los brotes de lupus.
La investigación ha encontrado que niveles bajos de magnesio en personas recién diagnosticadas con lupus se asocian con mayor riesgo de infecciones. Sin embargo, esto solo muestra una correlación y se necesita más investigación.
El magnesio puede ayudar con algunos síntomas relacionados con el lupus:
* Puede reducir la frecuencia y severidad de las migrañas (comunes en personas con lupus)
* Puede ayudar con problemas de sueño y estreñimiento
La mejor forma de obtener magnesio es a través de la dieta, incluyendo vegetales de hoja verde, legumbres, semillas y nueces.
Antes de tomar suplementos de magnesio, es importante consultar con tu médico. Las dosis altas pueden causar náuseas, calambres y diarrea, y pueden interactuar con ciertos antibióticos, antiácidos y laxantes.
AI-generated responses are not a substitute for medical advice. These services are not intended to
diagnose, treat, or cure any condition or disease. Always ask your doctor about specific health concerns.
Magnesium for Lupus: Can It Help?
April 13
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